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Yin Yoga für Frauen

Yin Yoga ist eine sanfte und zugleich tiefe Yoga Praxis, die hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Diese Praxis kann die Beweglichkeit in den Muskeln, Faszien und Gelenken verbessern. Yin Yoga bildet einen Gegenpol zu sämtlichen aktiv ausgeführten Sportarten und ist ein entschleunigender Ausgleich zum heutigen Lebensstil und somit für Jeden geeignet.

Ziehen Sie bitte bequeme und warme Kleidung an und bringen eine Yogamatte, ein Kissen und eine dickere Decke mit. Falls vorhanden auch einen Yogablock oder Yogapolster.

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 16. November 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    1 Mittwoch 16. November 2022 19:00 – 20:30 Uhr
    • 2
    • Mittwoch, 23. November 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    2 Mittwoch 23. November 2022 19:00 – 20:30 Uhr
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Mittwoch, 30. November 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    3 Mittwoch 30. November 2022 19:00 – 20:30 Uhr
    • 4
    • Mittwoch, 07. Dezember 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    4 Mittwoch 07. Dezember 2022 19:00 – 20:30 Uhr
    • 5
    • Mittwoch, 14. Dezember 2022
    • 19:00 – 20:30 Uhr
    5 Mittwoch 14. Dezember 2022 19:00 – 20:30 Uhr

Yin Yoga für Frauen

Yin Yoga ist eine sanfte und zugleich tiefe Yoga Praxis, die hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Diese Praxis kann die Beweglichkeit in den Muskeln, Faszien und Gelenken verbessern. Yin Yoga bildet einen Gegenpol zu sämtlichen aktiv ausgeführten Sportarten und ist ein entschleunigender Ausgleich zum heutigen Lebensstil und somit für Jeden geeignet.

Ziehen Sie bitte bequeme und warme Kleidung an und bringen eine Yogamatte, ein Kissen und eine dickere Decke mit. Falls vorhanden auch einen Yogablock oder Yogapolster.