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Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Wir lernen, wie wir uns in der Gesellschaft bewegen und verhalten sollten, aber niemand bringt uns bei, wie wir zur Ruhe kommen können, um unser inneres Wesen zu erkunden. Still und ruhig zu werden, ist ein grundlegendes Bedürfnis des menschlichen Körpers. Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der uns hilft, körperliche und mentale Stärken zu entwickeln, unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Frieden und Harmonie im Inneren zu finden. Wenn möglich, die letzte Mahlzeit zwei Stunden vor Beginn des Kurses einnehmen.

Bitte bequeme Kleidung anziehen und eine Decke, eine rutschfeste Unterlage und warme Socken mitbringen.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 15. September 2022
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    1 Donnerstag 15. September 2022 16:30 – 18:00 Uhr
    • 2
    • Donnerstag, 22. September 2022
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    2 Donnerstag 22. September 2022 16:30 – 18:00 Uhr
    • 3
    • Donnerstag, 29. September 2022
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    3 Donnerstag 29. September 2022 16:30 – 18:00 Uhr
    • 4
    • Donnerstag, 06. Oktober 2022
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    4 Donnerstag 06. Oktober 2022 16:30 – 18:00 Uhr
    • 5
    • Donnerstag, 13. Oktober 2022
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    5 Donnerstag 13. Oktober 2022 16:30 – 18:00 Uhr
    • 6
    • Donnerstag, 20. Oktober 2022
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    6 Donnerstag 20. Oktober 2022 16:30 – 18:00 Uhr
    • 7
    • Donnerstag, 27. Oktober 2022
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    7 Donnerstag 27. Oktober 2022 16:30 – 18:00 Uhr
    • 8
    • Donnerstag, 10. November 2022
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    8 Donnerstag 10. November 2022 16:30 – 18:00 Uhr
    • 9
    • Donnerstag, 17. November 2022
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    9 Donnerstag 17. November 2022 16:30 – 18:00 Uhr
    • 10
    • Donnerstag, 24. November 2022
    • 16:30 – 18:00 Uhr
    10 Donnerstag 24. November 2022 16:30 – 18:00 Uhr
  • 10 vergangene Termine

Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Wir lernen, wie wir uns in der Gesellschaft bewegen und verhalten sollten, aber niemand bringt uns bei, wie wir zur Ruhe kommen können, um unser inneres Wesen zu erkunden. Still und ruhig zu werden, ist ein grundlegendes Bedürfnis des menschlichen Körpers. Yoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, der uns hilft, körperliche und mentale Stärken zu entwickeln, unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Frieden und Harmonie im Inneren zu finden. Wenn möglich, die letzte Mahlzeit zwei Stunden vor Beginn des Kurses einnehmen.

Bitte bequeme Kleidung anziehen und eine Decke, eine rutschfeste Unterlage und warme Socken mitbringen.