Sanftes Hatha-Yoga
In diesem Kurs üben wir sanfte Yoga-Stellungen, um Haltungsproblemen vorzubeugen. Außerdem lernen Sie Atemübungen zur Entspannung kennen. Der Kurs ist auch für Anfänger*innen geeignet.
Wenn möglich, die letzte Mahlzeit zwei Stunden vor Beginn des Kurses einnehmen.
Bitte bequeme Kleidung anziehen, eine Gymnastikmatte, eine Decke, ein Kissen, warme Socken und ein Getränk mitbringen.
Wenn möglich, die letzte Mahlzeit zwei Stunden vor Beginn des Kurses einnehmen.
Bitte bequeme Kleidung anziehen, eine Gymnastikmatte, eine Decke, ein Kissen, warme Socken und ein Getränk mitbringen.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 14. September 2022
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Saal
1 Mittwoch • 14. September 2022 • 17:00 – 18:30 Uhr Saal -
- 2
- Mittwoch, 21. September 2022
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Saal
2 Mittwoch • 21. September 2022 • 17:00 – 18:30 Uhr Saal -
- 3
- Mittwoch, 28. September 2022
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Saal
3 Mittwoch • 28. September 2022 • 17:00 – 18:30 Uhr Saal -
- 4
- Mittwoch, 05. Oktober 2022
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Saal
4 Mittwoch • 05. Oktober 2022 • 17:00 – 18:30 Uhr Saal -
- 5
- Mittwoch, 12. Oktober 2022
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Saal
5 Mittwoch • 12. Oktober 2022 • 17:00 – 18:30 Uhr Saal -
- 6
- Mittwoch, 19. Oktober 2022
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Saal
6 Mittwoch • 19. Oktober 2022 • 17:00 – 18:30 Uhr Saal -
- 7
- Mittwoch, 26. Oktober 2022
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Saal
7 Mittwoch • 26. Oktober 2022 • 17:00 – 18:30 Uhr Saal -
- 8
- Mittwoch, 09. November 2022
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Saal
8 Mittwoch • 09. November 2022 • 17:00 – 18:30 Uhr Saal -
- 9
- Mittwoch, 23. November 2022
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Saal
9 Mittwoch • 23. November 2022 • 17:00 – 18:30 Uhr Saal -
- 10
- Mittwoch, 30. November 2022
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Saal
10 Mittwoch • 30. November 2022 • 17:00 – 18:30 Uhr Saal - 10 vergangene Termine
Sanftes Hatha-Yoga
In diesem Kurs üben wir sanfte Yoga-Stellungen, um Haltungsproblemen vorzubeugen. Außerdem lernen Sie Atemübungen zur Entspannung kennen. Der Kurs ist auch für Anfänger*innen geeignet.
Wenn möglich, die letzte Mahlzeit zwei Stunden vor Beginn des Kurses einnehmen.
Bitte bequeme Kleidung anziehen, eine Gymnastikmatte, eine Decke, ein Kissen, warme Socken und ein Getränk mitbringen.
Wenn möglich, die letzte Mahlzeit zwei Stunden vor Beginn des Kurses einnehmen.
Bitte bequeme Kleidung anziehen, eine Gymnastikmatte, eine Decke, ein Kissen, warme Socken und ein Getränk mitbringen.
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Gebühr70,00 €
- Kursnummer: H31061H-C
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StartMi. 14.09.2022
17:00 UhrEndeMi. 30.11.2022
18:30 Uhr
Dozent*in:
Martina Delgado
Geschäftsstelle: vhs Bechhofen
Evang. Gemeindehaus Königshofen
Münsterstr. 21
Saal
Münsterstr. 21
Saal