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Vinyasa Yoga
Hatha Yoga im Flow

Wir üben Asana (Körperhaltung), Meditation und Pranayama (Atemtechnik). Nach einer kurzen Einstimmung/Meditation, fließen wir durch einen dynamischen Bewegungsablauf, üben Balancen und Bodenübungen. Wir beenden die Stunde mit Savasana (Endentspannung). Diese Yogastunde ist für Anfänger sowie für Geübte geeignet. Es werden Variationen für verschiedene Stufen angeboten.

Kurstermine 7

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 15. September 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    1 Donnerstag 15. September 2022 18:30 – 20:00 Uhr
    • 2
    • Donnerstag, 22. September 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    2 Donnerstag 22. September 2022 18:30 – 20:00 Uhr
    • 3
    • Donnerstag, 29. September 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    3 Donnerstag 29. September 2022 18:30 – 20:00 Uhr
    • 4
    • Donnerstag, 06. Oktober 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    4 Donnerstag 06. Oktober 2022 18:30 – 20:00 Uhr
    • 5
    • Donnerstag, 13. Oktober 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    5 Donnerstag 13. Oktober 2022 18:30 – 20:00 Uhr
    • 6
    • Donnerstag, 20. Oktober 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    6 Donnerstag 20. Oktober 2022 18:30 – 20:00 Uhr
    • 7
    • Donnerstag, 27. Oktober 2022
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    7 Donnerstag 27. Oktober 2022 18:30 – 20:00 Uhr
  • 7 vergangene Termine

Vinyasa Yoga
Hatha Yoga im Flow

Wir üben Asana (Körperhaltung), Meditation und Pranayama (Atemtechnik). Nach einer kurzen Einstimmung/Meditation, fließen wir durch einen dynamischen Bewegungsablauf, üben Balancen und Bodenübungen. Wir beenden die Stunde mit Savasana (Endentspannung). Diese Yogastunde ist für Anfänger sowie für Geübte geeignet. Es werden Variationen für verschiedene Stufen angeboten.
30.01.23 11:59:05