Vinyasa Yoga
Hatha Yoga im Flow
Wir üben Asana (Körperhaltung), Meditation und Pranayama (Atemtechnik). Nach einer kurzen Einstimmung/Meditation, fließen wir durch einen dynamischen Bewegungsablauf, üben Balancen und Bodenübungen. Wir beenden die Stunde mit Savasana (Endentspannung). Diese Yogastunde ist für Anfänger sowie für Geübte geeignet. Es werden Variationen für verschiedene Stufen angeboten.
Kurstermine 7
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 15. September 2022
- 18:30 – 20:00 Uhr
1 Donnerstag • 15. September 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 22. September 2022
- 18:30 – 20:00 Uhr
2 Donnerstag • 22. September 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 29. September 2022
- 18:30 – 20:00 Uhr
3 Donnerstag • 29. September 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 06. Oktober 2022
- 18:30 – 20:00 Uhr
4 Donnerstag • 06. Oktober 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr -
- 5
- Donnerstag, 13. Oktober 2022
- 18:30 – 20:00 Uhr
5 Donnerstag • 13. Oktober 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr -
- 6
- Donnerstag, 20. Oktober 2022
- 18:30 – 20:00 Uhr
6 Donnerstag • 20. Oktober 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr -
- 7
- Donnerstag, 27. Oktober 2022
- 18:30 – 20:00 Uhr
7 Donnerstag • 27. Oktober 2022 • 18:30 – 20:00 Uhr - 7 vergangene Termine
Vinyasa Yoga
Hatha Yoga im Flow
Wir üben Asana (Körperhaltung), Meditation und Pranayama (Atemtechnik). Nach einer kurzen Einstimmung/Meditation, fließen wir durch einen dynamischen Bewegungsablauf, üben Balancen und Bodenübungen. Wir beenden die Stunde mit Savasana (Endentspannung). Diese Yogastunde ist für Anfänger sowie für Geübte geeignet. Es werden Variationen für verschiedene Stufen angeboten.
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Gebühr49,00 €
- Kursnummer: H31801H-C
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StartDo. 15.09.2022
18:30 UhrEndeDo. 27.10.2022
20:00 Uhr
Dozent*in:
Manuela Seegets
Geschäftsstelle: vhs Windsbach
Rentamt
Hauptstr. 13
91575 Windsbach
Bürgersaal
Hauptstr. 13
91575 Windsbach
Bürgersaal