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Familie, Schule, Erziehung

Bammel – wie man seine Angst erzieht
Fr. 09.09.2022 18:00
Leutershausen

Jeder kennt Ängste. Die Frage ist nur: Wie gehen wir mit ihnen um. Lassen wir uns von ihnen beherrschen oder finden wir Wege, sie sinnvoll in unser Leben zu integrieren? Gerade Kinder und Jugendliche brauchen dabei unsere Unterstützung. Dabei kann der kleine Ratgeber „Bammel“ eine Hilfe sein. Er bietet eine Hilfestellung, die eigenen Ängste kennen zu lernen und von ihnen zu profitieren, statt unter ihnen zu leiden. „Bammel – wie man seine Angst erzieht“ ist als Buch erschienen, in dem ein Anstoß gegeben werden soll, die eigene Angst als inneren Wachhund zu sehen, den es zu erziehen gilt. Grundsätzlich ist es für alle Altersstufen geeignet, aufgrund der kindgerechten Illustration und einfach gehaltenen Sprache allerdings schwerpunktmäßig auf Kinder und Jugendliche ausgerichtet. Für Kinder unter 9 ist allerdings die Begleitung eines Erwachsenen ratsam. Bitte helfen Sie mit im Hinblick auf ein gemeinsames Ziel, mehr Kindern die Chance zu geben, Wege zur Selbsthilfe bei altersadäquaten und pathologischen Ängsten zu finden. Diese Lesung findet im Zusammenarbeit mit der Stadtbibliothek Leutershausen statt.

Kursnummer B18401H
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Caroline Kettner
Die Stehaufmännchen - Methode Mit Resilienz zu mehr Gelassenheit
Di. 15.11.2022 19:00
Rothenburg

In diesem Vortrag dreht sich alles um die Stärkung Ihrer Gesundheit und Ihres seelischen Gleichgewichts. Sie entdecken, wie Sie Ihre innere Kraftquelle immer wieder zur Entspannung nutzen können. Sie erfahren, wie Sie die Alltagsanforderungen und Ihre persönlichen Bedürfnisse so in Einklang bringen, dass Sie gesund bleiben. Schritt für Schritt aktivieren Sie Ihre Ressourcen, um immer wieder in einen Zustand der inneren Balance zurückzukehren. Der Vortrag ist sehr praxisorientiert. Am Ende haben Sie einen guten Überblick darüber, worum es beim Thema Resilienz geht und wie sie im Alltag anzuwenden ist.

Kursnummer B18541H
Kursdetails ansehen
Gebühr: 8,00
Dozent*in: Stefanie Potthoff