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Sanftes Hatha-Yoga

In diesem Kurs üben wir sanfte Yoga-Stellungen, um Haltungsproblemen vorzubeugen. Außerdem lernen Sie Atemübungen zur Entspannung kennen. Der Kurs ist auch für Anfänger:innen geeignet. Wenn möglich, die letzte Mahlzeit zwei Stunden vor Beginn des Kurses einnehmen.

Bitte bequeme Kleidung anziehen, eine Gymnastikmatte, eine Decke, ein Kissen, warme Socken und ein Getränk mitbringen.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 13. September 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Sportheim SV "Pfeil" Burk
    1 Dienstag 13. September 2022 19:30 – 21:00 Uhr Sportheim SV "Pfeil" Burk
    • 2
    • Dienstag, 20. September 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Sportheim SV "Pfeil" Burk
    2 Dienstag 20. September 2022 19:30 – 21:00 Uhr Sportheim SV "Pfeil" Burk
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Dienstag, 27. September 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Sportheim SV "Pfeil" Burk
    3 Dienstag 27. September 2022 19:30 – 21:00 Uhr Sportheim SV "Pfeil" Burk
    • 4
    • Dienstag, 04. Oktober 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Sportheim SV "Pfeil" Burk
    4 Dienstag 04. Oktober 2022 19:30 – 21:00 Uhr Sportheim SV "Pfeil" Burk
    • 5
    • Dienstag, 11. Oktober 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Sportheim SV "Pfeil" Burk
    5 Dienstag 11. Oktober 2022 19:30 – 21:00 Uhr Sportheim SV "Pfeil" Burk
    • 6
    • Dienstag, 18. Oktober 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Sportheim SV "Pfeil" Burk
    6 Dienstag 18. Oktober 2022 19:30 – 21:00 Uhr Sportheim SV "Pfeil" Burk
    • 7
    • Dienstag, 25. Oktober 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Sportheim SV "Pfeil" Burk
    7 Dienstag 25. Oktober 2022 19:30 – 21:00 Uhr Sportheim SV "Pfeil" Burk
    • 8
    • Dienstag, 08. November 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Sportheim SV "Pfeil" Burk
    8 Dienstag 08. November 2022 19:30 – 21:00 Uhr Sportheim SV "Pfeil" Burk
    • 9
    • Dienstag, 15. November 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Sportheim SV "Pfeil" Burk
    9 Dienstag 15. November 2022 19:30 – 21:00 Uhr Sportheim SV "Pfeil" Burk
    • 10
    • Dienstag, 22. November 2022
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • Sportheim SV "Pfeil" Burk
    10 Dienstag 22. November 2022 19:30 – 21:00 Uhr Sportheim SV "Pfeil" Burk
In diesem Kurs üben wir sanfte Yoga-Stellungen, um Haltungsproblemen vorzubeugen. Außerdem lernen Sie Atemübungen zur Entspannung kennen. Der Kurs ist auch für Anfänger:innen geeignet. Wenn möglich, die letzte Mahlzeit zwei Stunden vor Beginn des Kurses einnehmen.

Bitte bequeme Kleidung anziehen, eine Gymnastikmatte, eine Decke, ein Kissen, warme Socken und ein Getränk mitbringen.