Skip to main content

Vinyasa-Yoga

Im Vinyasa Yoga ist der Atem zentrales Element. Über den Atem treten wir in eine tiefere Verbindung zu uns selbst. Der Geist ist ausgerichtet und fokussiert. Nicht die perfekte äußere Form der Haltung, sondern uns selbst in der Haltung zu erleben ist das Ziel der Praxis. Im Vordergrund steht die Wirbelsäule und ihre Aufrichtung, unsere Haltung zu uns und unserem Leben. Vinyasa Yoga hilft uns, Einheit für Körper, Seele und Geist zu erfahren. Wertvolle Gedanken, Meditation und Entspannungsübungen begleiten uns durch den Kurs.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 14. September 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Schulmensa
    1 Mittwoch 14. September 2022 19:00 – 20:00 Uhr Schulmensa
    • 2
    • Mittwoch, 21. September 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Schulmensa
    2 Mittwoch 21. September 2022 19:00 – 20:00 Uhr Schulmensa
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Mittwoch, 28. September 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Schulmensa
    3 Mittwoch 28. September 2022 19:00 – 20:00 Uhr Schulmensa
    • 4
    • Mittwoch, 05. Oktober 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Schulmensa
    4 Mittwoch 05. Oktober 2022 19:00 – 20:00 Uhr Schulmensa
    • 5
    • Mittwoch, 12. Oktober 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Schulmensa
    5 Mittwoch 12. Oktober 2022 19:00 – 20:00 Uhr Schulmensa
    • 6
    • Mittwoch, 19. Oktober 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Schulmensa
    6 Mittwoch 19. Oktober 2022 19:00 – 20:00 Uhr Schulmensa
    • 7
    • Mittwoch, 26. Oktober 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Schulmensa
    7 Mittwoch 26. Oktober 2022 19:00 – 20:00 Uhr Schulmensa
    • 8
    • Mittwoch, 09. November 2022
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Schulmensa
    8 Mittwoch 09. November 2022 19:00 – 20:00 Uhr Schulmensa
Im Vinyasa Yoga ist der Atem zentrales Element. Über den Atem treten wir in eine tiefere Verbindung zu uns selbst. Der Geist ist ausgerichtet und fokussiert. Nicht die perfekte äußere Form der Haltung, sondern uns selbst in der Haltung zu erleben ist das Ziel der Praxis. Im Vordergrund steht die Wirbelsäule und ihre Aufrichtung, unsere Haltung zu uns und unserem Leben. Vinyasa Yoga hilft uns, Einheit für Körper, Seele und Geist zu erfahren. Wertvolle Gedanken, Meditation und Entspannungsübungen begleiten uns durch den Kurs.